Гиря цельная с полиуретановым покрытием и хромированной ручкой Zelart вес 16кг черный

Вид Гири
Тип Цельные
Вес 16 кг
Покрытие Полиуретан (PU), Хром
Материал Металл
Страна производитель Китай

Описание
Цельная гиря с постоянным весом 16 кг от Zelart изготовлена из высокопрочного металла и покрыта слоем полиуретана. Она устойчива к коррозии, образованию трещин и сколов. Хромированная дужка удобной формы обеспечивает удобный захват и правильное положение снаряда во время выполнения различных упражнений. Компактный снаряд не занимает много места и устойчиво стоит на ровных поверхностях. Гиря позволяет проработать мышцы всего тела в помещении с ограниченным пространством и в домашнем спортзале может заменить большое количество громоздких тренажёров.
Назначение
Упражнения с гирей являются важной частью кроссфит тренировок и функционального тренинга. Они требуют от спортсмена хорошей техники и контроля, развивают баланс, координацию движений и выносливость. В отличие от гантелей и штанги, гиря требует активной работы корпуса и позволяет прокачивать одновременно ноги, руки, спину и пресс. Помимо классических упражнений вроде рывков и толчков, с гирей можно выполнять приседания, свинги, гоблет-приседания, различные тяги и жимы.
Преимущества: